onsdag 27 augusti 2014

Osanna historier

Lena Mellin, journalist på Aftonbladet

"Kissblöjorna vägs - för att spara pengar", kommer ni ihåg rubrikerna? Om den fruktansvärda inkontinensvården och hur inkontinensskydden i det närmaste återanvändes för att spara pengar.

Ni som arbetar med inkontinensvård visste redan då att det inte stämde, och det kanske är tjatigt att dra upp de där rubrikerna igen. Men intressant är det att läsa Lena Mellins kolumn i Aftonbladet. Hur hon drar paralleller mellan de osanna rubrikerna och historien om "råttan och pizzan". Den var inte sann den historien heller.

torsdag 21 augusti 2014

Arg och frustrerad?


Våra liv förändras när vi behöver ta hand om en närstående. Ofta uppstår känslor som vi kanske inte ens visste att vi hade. Vi kan känna skuld, stress, ilska och enorm trötthet. Och ännu mer skuld för det.

Viktigt är att ta de känslorna på allvar, inte försöka låtsas att de inte finns. Prata med en vän om hur du känner! Kan eller vill du inte prata med en vän, försök gå med i en stödgrupp.

Här finns fler tips från andra som vårdar en närstående...

onsdag 13 augusti 2014

Inga vanliga kvinnor


Vi på TENA ägnar oss åt inkontinensvård, det vet ni redan. Men att vi i vår tur ägs av ett företag som heter SCA , det kanske ni inte vet.

Jaha, tänker ni, och varför ska vi veta det? Jo, för jag vill gärna berätta om den tv-serie som SCA gör, och som vi på TENA därför känner oss delaktiga i.

TV-serien heter "No Ordinary Women" och handlar om en båt och en besättning som ska delta i Volvo Ocean Race, och om deras förberedelser inför det. Besättningen består av 14 kvinnor och dem får vi följa på ett 15 månaders långt träningsläger i Spanien.

Själv kappseglade jag en hel del när jag var barn och ser verkligen fram emot att få en inblick i deras träning. Och kanske vill några av er också göra det.

TV-serien är under produktion, men redan nu kan ni följa besättningen på facebook , på twitter och på instagram. Heja heja!

onsdag 6 augusti 2014

Välkommen till nya TENA-butiken



Ni som ännu inte testat vår nya TENA-butik på nätet, gör det. Jag lovar, det blir inte smidigare att handla än så. Här finns så många bra produkter, både inkontinensskydd och andra hygienprodukter. Tryggt att betala är det och behöver du prata med någon innan du gör din beställning, kan du göra det. Din beställning skickas hem till dig i en diskret förpackning. Kan det bli enklare? Nej, jag tror faktiskt inte det.

Till TENA-butiken...

torsdag 31 juli 2014

Låt ingenting hindra dig


Vi ger oss inte. Vi tänker fortsätta att prata om inkontinens, till det är ok även för andra att göra det. Och vi tänker fortsätta att säga att oavsett hur gammal du är eller hur dina inkontinensproblem ser ut, så kan du fortsätta att leva ditt liv. Låt ingenting hindra dig. Och du är inte ensam. Var tredje kvinna upplever läckage någon gång i livet. Fast ändå vågar vi inte prata om det, inte ens med våra vänner.

Vill du vara med och fylla en bok med verkliga historier? Ta del av andras och dela med dig av din egen. Klicka här. Du kan självfallet vara anonym...

onsdag 23 juli 2014

Fräscha offentliga toaletter runt om i Europa

Ren och fräsch offentlig toalett i Berlin. En stol till en vuxen och en till ett barn. 

När jag var yngre brukade jag tågluffa på somrarna. Med ryggsäck åkte jag runt i Europa. Sov lite här och där. På vandrarhem, i parker eller på stränder. Om toaletterna jag gick på var rena eller inte, det brydde jag mig inte det minsta om. Jag tänkte över huvud taget inte på det.

Nu har det ju gått några år sedan min tågluffartid och även om jag fortfarande reser runt i Europa på somrarna, så gör jag det med bil och jag sover på hotell. Och jag bryr mig numera ganska mycket om hur toaletterna jag besöker ser ut. Ju äldre jag blir, desto svårare har jag för ofräscha offentliga toaletter.

Därför kan jag nöjd berätta att på årets Europaresa (jag är fortfarande på resande fot) har jag inte råkat ut för en enda äcklig offentlig toalett, trots att jag rest till ganska olika ställen och till platser där jag faktiskt förväntat mig smutsiga toaletter. Men det är som att hela Europa skärpt till sig och insett vitsen och vinsten med att kunna erbjuda både lokalbefolkningen och turisterna bra toaletter. Och inte minst, tänker jag, anpassat sig efter att fler och fler lite halväldre och äldre människor gillar att resa runt. Vi som går på toaletten lite oftare och vi som vill att det ska vara rent och helst lukta gott. Nu hoppas jag att Sverige ska haka på. För vi har av någon anledning inte kommit riktigt lika långt i den utvecklingen.

onsdag 16 juli 2014

Ladda ner material


Hej i sommaren!

Har du semester? Ja, då behöver du kanske inte läsa det här, då har du kanske annat att tänka på. Men om du är igång och arbetar, och behöver lite informationsmaterial från TENA, då kan du klicka på den här länken för att hitta broschyrer och andra användbara verktyg, som du kan ha nytta av när du arbetar med människor som lider av inkontinens. 

Ha det gott! Vi hörs!
Hälsningar från oss på TENA


onsdag 9 juli 2014

VÅGA FRÅGA om ditt inkontinensproblem


Den 6 maj var det "Inkontinensdagen" och då uppmärksammades inkontinensproblem (och lösningar) på olika sätt. Hillevi Caris Svensson passade på att intervjua Aino Fianu Jonasson, som är överläkare i gynekologi och obstetrik, och ställa frågor om inkontinens. Missade du den intervjun i maj, kan du se den nu. För oavsett vad vi pratar om, gäller som vanligt att "frågar man inte får man inga svar" och Hillevi är bra på att fråga. Precis som Aino är bra på att svara. Så se gärna filmen. Ha sedan en skön dag i sommarvärmen (för nu är det varmt) allesammans!

onsdag 2 juli 2014

Prata om det




Det mesta känns faktiskt lite lättare om man pratar om det, och även om det kan kännas svårt att prata om vissa saker kan det vara värt att ta det där djupa andetaget och sedan säga som det är. Inkontinens är ett ämne som många undviker att prata om, t o m med sina närmaste. Petra är en kvinna, som inte visste om att hennes mamma drabbats av inkontinens, eftersom mamma dolt det i många år. Det är inte så att man måste berätta för sina barn om sina besvär, kanske finns det andra man hellre pratar med, men Petras berättelse är inspirerande så läs gärna den...

tisdag 24 juni 2014

Ställ dig på tå


Det ÄR svårt att få rutin på knipövningarna, jag vet. Själv har jag försökt många gånger, men jag får fortfarande börja om på nytt hela tiden (och tröstar mig med att det i alla fall är bättre än att inte göra några knipövningar alls). Men i det här fallet finns det inga genvägar. Knipövningarna måste göras, jag måste hitta tillfällen då det regelbundet känns naturligt att göra dem. 

Andra saker jag måste lära mig är att inte kissa "för säkerhets skull" utan att hålla mig åtminstone 3 timmar mellan varje gång jag kissar. Ett tips i det sammanhanget är f ö att göra tåhävningar när jag blir kissnödig oftare än så. Då brukar kissnödigheten försvinna. 

Fler tips på hur vi kan ta kontroll över blåsan hittar ni här... 

Lycka till! Till er och till mig själv.

torsdag 19 juni 2014

Glad midsommar! Fira som ni själva vill!


I morgon är det midsommarafton och det ska firas, även om jag ännu inte bestämt mig för hur det ska göras. Fest? Camping? Eller bara rasa ihop hemma och ta det lugnt (just nu känns det inte som ett otrevligt alternativ)? Skönt tänker jag ha det oavsett och jordgubbstårta tänker jag äta vad jag än gör.

Till er alla läsare vill jag säga Glad midsommar! Jag hoppas ni firar helgen som ni själva vill! Vi hörs igen nästa vecka.

PS. Missade ni att fira Inkontinensdagen i maj (det gjorde ni nog, eftersom det ännu inte är en särskilt välkänd firardag)? Då kan ni göra det i efterhand, genom att lyssna på Nordegren & Epstein i P1, som uppmärksammade dagen den 6 maj. De intervjuar Hillevi Caris, intiativtagare till nätverket Kontinet och sajten Spola pinket, Ralph Peeker, överläkare och professor i urologi och gympadrottningen Susanne Lanefelt som på 80-talet slog igenom med sin uppmaning att knipa...

tisdag 10 juni 2014

Eco Actions


Vi på TENA försöker på alla sätt vi kan att bidra till en ökad livskvalitet för människor. Samtidigt som vi vill påverka miljön så lite som möjligt. Metoden vi använder oss av för att kunna göra just det kallas för "livscykelanalys". När vi gör en sådan livscykelanalys, tittar vi på varje steg i vår tillverkning ända fram till avfallshanteringen, och gör allt vi kan för att minska vår klimatverkan, som är summan av alla växthusgaser som produkten avger under sin livscykel. Vi kallar det för Eco Actions och målsättningen är mer livskvalitet och mindre miljöpåverkan.

Är du intresserad av att läsa mer om Eco Actions? Här finns information...

tisdag 3 juni 2014

Välkommen till NYA Tenabutiken


Vi är så glada, för vi har en ny Tenabutik på nätet. I den kan du diskret och ännu smidigare än tidigare beställa dina varor. Varför inte testa, om du inte gjort det tidigare. Vi hoppas att ni tycker om vår nya butik precis lika mycket som vi! Till vår NYA Tenabutik...

PS. Handlar du för över 300 kr, bjuder vi på frakten.

Hälsningar från oss på TENA

onsdag 28 maj 2014

Är du allmänbildad? Kan du knipa?

Var tredje kvinna drabbas av urinläckage i samband med träning, visste ni det? Var tredje. Och ännu fler oroar sig för att drabbas av det. Värst är det med jympapass, promenader och löpning - både när det gäller att drabbas och när det gäller att oroa sig för det.

Vet ni vem Karin Björkegren Jones är? Hon är en välkänd yogainstruktör med egen blogg. Dessutom är hon knipexpert. Karin säger så här: "Det är synd och en aning förvånande att så många kvinnor oroar sig över ett problem som är relativt enkelt att förebygga och motverka. Att lära sig att knipa och träna sin bäckenbotten borde höra till allmänbildningen för oss kvinnor, det är något vi borde lära oss i unga år, inte minst för att minska tabun. Träning av bäckenbotten motverkar inte bara inkontinensproblem utan även livmoderframfall och foglossning vid graviditet. Det ger dessutom stoltare kroppshållning, mindre ryggont, plattare mage, tajtare slida, roligare sexliv och som grädde på moset får vi lättare och starkare orgasmer. Som kvinna har du allt att vinna på att lägga lite tid på din knipträning."

Läs nu Karins kniptips och sätt igång:

Styrkeknipet: Knip så hårt du kan tio gånger fem sekunder.
Uthållighetsknipet: Knip ett lagom hårt knip i en minut.
Snabbhetsknipet: Knip tio gånger tre sekunder och slappna av lika länge.

måndag 19 maj 2014

En hel tidskrift om blåsproblem och inkontinens


Jag vet inte om ni läser tidskriften "Äldre i centrum", men om inte tycker jag att ni i alla fall ska läsa det här numret, för det handlar alldeles särskilt om blåsproblem och inkontinens. Varsågoda, en länk till Äldre i centrums temanummer...

onsdag 14 maj 2014

Niklas gömmer inkontinensskyddet i en tidning


Om många kvinnor tycker att det är jobbigt att prata om inkontinens med andra, så verkar det som att män tycker att det är ännu jobbigare. Det är åtminstone min erfarenhet, och jag tror dessutom att det kommer att ta lite tid innan det där har förändrats, vilket väl får sägas vara synd eftersom man både lär sig mer genom att prata med andra, och man känner sig oftast lite bättre mods när man på ett konkret sätt fått klart för sig att man delar sina besvär med andra. Oavsett vad det är för besvär.

Men. Om man nu inte pratar med andra, kan man få ta del av andras berättelser på annat sätt, t ex genom att läsa det andra skriver och tipsar om. Så här skriver t ex Niklas på TENAs hemsida:

“När jag måste byta på jobbet rullar jag bara in skyddet i en tidning. Inget konstigt med att en kille tar god tid på sig och läser på toaletten, eller hur?”

Fler råd och tips kan ni läsa här...


måndag 5 maj 2014

Vågar du byta till ett bättre skydd?


Många är vi som läcker lite grand. Några droppar här, några droppar där. Och som använder vanliga mensbindor som skydd, eller de vanliga lite tunnare trosskydden. Dumt är det. För det finns skydd som är mycket bättre. Som snabbare suger upp vätska och som snabbare reducerar eventuell lukt. Som är torrare helt enkelt.

På bilden ser ni dem. Skydden som är bättre. MINI MAGIC, ULTRA MINI och ULTRA MINI PLUS. Ser ut som vanliga mensbindor eller trosskydd. Men så mycket bättre.

Det känns lite konstigt, det gör det. Att överge de skydd man är man vid. Det kräver rent av lite mod. Fast det kan det väl vara värt?


tisdag 22 april 2014

En film om Lisa som har problem med "kisseriet"

Märta Lauritzen är uroterapeut
Inkontinensbesvär kan se olika ut. Här är en film, en BRA film, om Lisa. Hon har problem med "kisseriet" och träffar i filmen Märta Lauritzen som är uroterapeut. Jag har fler filmer om inkontinens att visa framöver, men om du eller någon i din närhet också har problem med "kisseriet", tycker jag absolut att du ska se den här filmen...

onsdag 9 april 2014

”När jag väl fick in snitsen var det jättelätt”


Det här med information - vem som säger vad och hur det uppfattas - är inte alltid så lätt. Allra minst när det är flera led mellan personen som säger något och personen som lyssnar eller på annat sätt får till sig informationen.

Därför är det bra, tycker jag, att få information från personer som har egen erfarenhet av det hon eller han pratar om. Och därför är det bra om ni får höra, eller snarare läsa, vad Lena Sölsnes tycker om TENA Flex. Lena arbetar som nattundersköterska på Riddarstensgårdens äldreboende i Lerum utanför Göteborg. Med 25 års erfarenhet av att arbeta i äldreomsorgen, vet hon hur viktigt inkontinensvården är.

Här kan ni läsa vad Lena säger om TENA Flex. Hon börjar med att säga  ”När jag väl fick in snitsenvar det jättelätt”...

tisdag 1 april 2014

Det är ok att känna ilska och det är ok att be om hjälp!


Hur våra blir och ser ut i framtiden, det vet vi sällan. Bara att det på något sätt förändras. Ibland så lite så att det knappt märks, men ibland på riktigt - så att livet nästan känns som ett nytt liv.

Att vårda en närstående person kan innebära stora förändringar. Och med dem känslor som du kanske aldrig haft. Skuld, stress, ilska och utmattning är vanliga känslor och inget man behöver skämmas för. Det är ok att känna ilska.

Men framför allt. Det är ok att be om hjälp...

tisdag 25 mars 2014

Världens enklaste urintest


TENA har så många nya och smarta produkter på gång just nu, så här kommer en till. Här kommer TENA's U-test för enkel indikation på urinvägsinfektioner direkt i skyddet. Låter det krångligt? Det är det inte. Tvärt om. Det här är det enkla sättet att få en indikation på om en person har en urinvägsinfektion. Du gör det genom fästa testet direkt i inkontinensskyddet. Uppsamling och analys sker också direkt i inkontinensskyddet. Ett supersmart test med andra ord. Här kan du läsa mer om det...

tisdag 18 mars 2014

Tvätta håret utan vatten


Förra veckan berättade jag att jag varit på äldremässan i Jönköping, och att jag hälsat på i TENAs monter och bl a fått höra om deras supersmarta tvätthandske. På samma tema - det supersmarta - tänker jag nu berätta om schampomössan. För den är precis lika smart den.

Det är, precis som det låter, en mössa med schampo. Utan vatten kan man tvätta håret (eller få hjälp av någon annan att göra det) på ett bekvämt sätt och utan att bli blöt. Och precis som med tvätthandsken kan man värma förpackningen lite snabbt i mikron så att hårtvätten blir extra skön.

För den som är sängliggande är schampomössan perfekt. Men även för andra, tänker jag. På några minuter blir håret tvättat. Hur smidigt som helst.

Här kan du läsa mer om schampomössan och beställa om du vill...

tisdag 11 mars 2014

Supersmart tvätthandske med rengöringslotion


I förra vecka var jag på Äldremässan i Jönköping. Förutom intressanta föreläsningar fanns där också intressanta utställare med intressanta produkter. Titta bara här vad jag hittade i TENA's monter. En supersmart tvätthandske med rengöringslotion. Används vid helkroppstvätt och själva poängen med den är att den inte kräver något vatten. Allt är s a s inbyggt i handsken. Perfekt när det inte finns tillgång till vatten eller när du, eller någon annan, ska hjälpa någon som inte gillar vatten. Vill man, så värmer man handsken i mikron först, så blir handsken extra skön.



Visst är det kul när utvecklingen går framåt? Både i det stora och det lilla. Handsken kan du beställa här...

måndag 3 mars 2014

Ingen festblåsa?



En del säger att man saknar festblåsa, andra kallar det för påtår i kalsongerna, och varför inte - det finns både olika benämningar och olika typer av inkontinens. Hur ser din inkontinens ut? Här kan du läsa om några olika typer...

PS. Vi på TENA är på Äldremässan i Jönköping onsdag och torsdag den här veckan. Så är du där, får du gärna komma förbi vår monter och hälsa på oss. Vi finns på plats för att svara på frågor om inkontinens och inkontinensskydd. Med oss har vi våra allra senaste produkter. 

tisdag 25 februari 2014

Martin 52: Att behöva gå på toaletten en gång i halvtimmen. Är det normalt?



I början hade Martin rationella förklaringar till varför han behövde springa på toaletten en gång i halvtimmen. För mycket kaffe, för mycket öl, för kallt ute. Och dropparna löste han med toalettpapper i kalsongerna. Fast i längden var det ohållbart. 

Läs Martins berättelse. Som så ofta handlar det om att våga prata om det och om att söka hjälp...

tisdag 18 februari 2014

Hjälp studenterna att utveckla ännu bättre förpackningar för inkontinensskydd


Hej!

Vi är ett gäng studenter från Chalmers som håller på att utvärdera och utveckla dagens förpackningar för inkontinensskydd. Vi skulle behöva information om hur skydden och förpackningarna hanteras av dem som använder skydden.

Därför undrar vi om ni som använder TENA's inkontinensskydd vill hjälpa oss genom att svara på några frågor. Svaren är viktiga för att kunna utforma en ny förpackning och förhoppningsvis kunna underlätta vardagen för personer med inkontinens. Du svarar anonymt. Här är frågorna...

Tack för hjälpen!

Vänliga hälsningar från Erika Bung, Helena Stening, Jacob Magnell och Elin Strandhagen

måndag 10 februari 2014

Är du en bättre bilförare än dina manliga bekanta?


Vad lägger du helst dina pengar på? Brukar du ta initiativ till sex? Har du någon gång upplevt urinläckage? 

Vad säger ni? Är det dags att ta död på en del av de myter som finns om hur kvinnor är och kvinnor gör. Du får gärna börja med att svara på frågorna själv...

måndag 3 februari 2014

En liten revolution i den danska äldreomsorgen



Fem kommuner i Danmark har varit pilotanvändare av ett elektroniskt inkontinensskydd. I en av kommunerna är Britt Rosendahl chef, och hon kallar det nya skyddet för en revolution. För med det nya skyddet blir det så mycket lättare att ge personer med inkontinens rätt hjälp i rätt tid. De äldre på boendet där Britt jobbar kan t ex få hjälp med att gå på toaletten precis när det behövs.

Här kan ni läsa mer om den lilla revolutionen...


onsdag 29 januari 2014

Omtanke och trygghet i händerna


De här händerna tillhör Barbro Axelsson, som har ett företag som utbildar i bl a förflyttningsteknik, en teknik som bygger på empati, omtanke och ett etiskt tänkande. Inte minst pratar Barbro om hur viktiga händerna är. Hur händer kan förmedla just omtanke och trygghet. Viktigt att tänka på när ska hjälpa en människa att förflytta sig. Eller när man ska hjälpa en människa att byta inkontinensskydd. Här är en liten instruktionsfilm om hur man kan hjälpa en sängliggande person att vända sig. Se gärna den...

onsdag 22 januari 2014

Ny forskning visar hur bra det är att knipa


Jag vet att jag ska knipa och ni vet att ni ska knipa, och ibland gör vi våra övningar och ibland glömmer vi dem. Själv blir jag extra peppad att knipa när jag läser om vilka fantastiska resultat knipövningar kan ge. En ny rapport från Umeå universitet visar nämligen just det.

Forskarna där har studerat en grupp kvinnor med inkontinensproblem, som man på olika sätt har stöttat och försökt motivera till att göra knipövningar - med mycket bra resultat. Vill ni veta hur bra? Då ska ni läsa här på Vårdfokus...

tisdag 14 januari 2014

Hola amigos!


Jag har varit på semester på Yucatánhalvön i Mexiko. Kom hem i förrgår och är fortfarande lite mosig i huvudet eftersom kroppen inte riktigt ställt om tiden och dygnsrytmen ännu (det där med tidsomställningar verkar bli värre med åren, tycker jag). Det var i alla fall en härlig semester och jag rekommenderar gärna den delen av Mexiko som semestermål. Här finns trevliga människor, härliga stränder, spännande historiska platser och mysiga städer - och god mat naturligtvis!

I Mexiko reste jag runt en del med buss. Både bussar i vanlig storlek och mindre bussar som den på bilden. Ibland många timmar utan stopp och därmed många timmar utan kisspaus. Och det var då jag tänkte på dem jag känner, som väljer att strunta i den typen av bussresor just av det skälet - att man är rädd för att inte komma till en toalett i tid. Fast för en del går det där kanske att komma runt. Om man använder ett inkontinensskydd när det som väl behövs, jag menar även om man inte gör det i vanliga fall.

För många kan det vara ett stort steg att ta, att för första gången använda ett skydd. Men för er som ändå funderar på det, om än bara lite grand - varför inte pröva? Se hur det är helt enkelt. För det är inte säkert att du behöver hoppa över den där intressanta bussresan (eller vad det nu kan va).

Ett gratisprov för män går att beställa här...

Ett gratisprov för kvinnor går att beställa här...


torsdag 9 januari 2014

Intresseförening för urininkontinens o blåsproblem

Här kommer ett litet tips, så här i början på året - en oberoende intresseförening som syftar till att ta tillvara intressen för personer med urininkontinens eller blåsproblem. Syftet med föreningen är att öka kunskapen om problem med urinblåsans funktion och verka för att bästa möjliga omhändertagande efterfrågas och tillhandahålls inom området. Man vill bidra till att skapa ett samhälle där alla med problem avseende blåsa och urinvägar får den vård och hjälp de behöver och kan uppleva full social acceptans och livskvalitet. Läs mer på www.sinoba.se >>

onsdag 1 januari 2014

Knipskola!

Nytt år, nya löften, mer träning osv. Listan kan göras lång av löften man lovar sig själv inför det kommande året (eller så struntar man i det).

Men kanske lägga till lite knipövningar till träningen också för att förebygga/minska inkontinensproblem?? Dags för en liten knipskola!! Håll till godo

Knipskola:
Knipträna kan du i princip göra när som helst och var som helst. När du står i kö, sitter framför datorn eller i tv-soffan till exempel. Genom öva upp styrka, snabbhet och uthållighet i bäckenbottenmusklerna förebygger du problem med inkontinens. Gör övningen till en lika självklar rutin som tandborstning.

Styrketräning:
1. Att ligga på rygg kan kännas enklast i början men att stå eller sitta går också bra.
2. Knip ihop slutmuskeln runt ändtarmen och fortsätt knipa framåt mot blygdbenet som om du skulle ”dra in” något i underlivet. Du kan känna efter så att du använder rätt muskler genom att knipa med ett finger i slidan. Knip så hårt du kan i fem, sex sekunder.
3. Vila lika länge.
4. Upprepa fem till tio gånger.
5. Gör övningen vid fyra tillfällen per dag.

Uthållighetsträning – extra bra för dig med trängningsinkontinens:
Knip ungefär hälften så hårt som vid styrketräning men håll spänningen längre, helst en till två minuter.

Snabbhetsträning – hjälper dig parera vid exempelvis nysningar:
Gör tio snabba, maximala knip i tre sekunder med tre sekunders vila mellan varje. En gång per dag.

Kolla mer hur du gör här, läs om hur du kniper och här finns även en ljudfilm att ladda ner…. www.tena.nu >> 

onsdag 18 december 2013

Jul & nyårshälsning från TENA


Vi ska inte bli långrandiga. Vi vill bara önska er alla en riktig härlig jul och en fin start på det nya året! God jul och gott nytt år!

tisdag 10 december 2013

Luktar jag?


Många människor som drabbats av inkontinensbesvär oroar sig för att lukta illa. Bloggaren Petter beskriver det bra i ett blogginlägg på Föreningen Sinobas hemsida. Bra beskrivet i all sin enkelhet och kanske något som fler känner igen.

måndag 2 december 2013

I Tenabutiken är du i trygga händer



Fler och fler har upptäckt hur smidigt det är att köpa sina inkontinensskydd på nätet. I lugn och ro gör du din beställning och därefter får du dem levererade i en neutral förpackning - hem till dörren eller till närmaste utlämningsställe. Handlar du på faktura, gör du det utan avgift och handlar du för över 300 kr bjuder vi på fraktavgiften. Kan det bli enklare? Testa själv. Du hittar TENA-butiken här...

Självfallet är det tryggt och säkert att handla i Tenabutiken, vi är certifierade enligt det som kallas för Trygg e-handel. Här kan du läsa mer om den certifieringen...

måndag 25 november 2013

Jakten på Hillevis behandling


En del av er känner säkert till Hillevi Caris Svensson. Hon om någon försöker föra upp inkontinensproblemen på tapeten. Under fyra år levde Hillevi med sin inkontinens utan att våga be om hjälp. Hon skämdes så fruktansvärt över att helt okontrollerat och utan förvarning kissa på sig flera gånger om dagen. Hillevis livskvalitet försämrades snabbt. Hon slutade träna, slutade träffa vänner,
sexlivet avstannade och till slut sa hon upp sig från sitt jobb och isolerade sig totalt.

Men. Till sist bestämde hon sig för förändring och sökte hjälp. Här kan du läsa om hennes behandling. Gör det, för det är inspirerande läsning. Hej dig Hillevi!